口臭，看起来是个小毛病，却对人们的日常生活带来了极大的困扰。                                              

          然而，口臭并不是天生的，大家有没有注意到，几乎所有的小孩子是没有口臭的，就算几岁的小孩天天不刷牙，也不会有口臭。有没有觉得很奇怪呢？由此，我们可以好好的思考一下，究竟是什么导致了我们的口臭？

          作为成年人，口臭有极小一部分人的原因是因为口腔问题，比如牙齿有蛀洞，里面有残留物，这种问题就比较好解决，直接清洗口腔，就解决了。但是，广州玄通养生道馆经过研究发现，大部分口臭患者，其实是因为脾胃虚弱或者脾胃虚火造成的。

         当人们用餐完毕，食物就进入人的脾胃，经过脾的运化，人们得以吸收食物中的营养，然而由于口臭患者脾胃比较虚弱，导致一部分食物得不到彻底的运化，那么这部分食物的腐烂气味，就会沿着食道管，散发到口腔里，让人的口腔源源不断的散发出臭味，这就是口臭。

        知道了这个主要的致病因素，那么我们就很容易找到解决的办法，那就是加强脾胃。从营养上来说，可以多吃一些滋补脾胃的食物，比如小米粥；从行为习惯上来说，不要吃得过饱，尤其是晚上，不要吃太多，也尽量不要吃夜宵，以免增加脾胃的负担。大家若按照这些方法去做，那么脾胃的功能一定会慢慢得到加强，口臭也会慢慢缓解的。如果还不能解决口臭的问题，那么欢迎大家参加广州玄通养生道馆的养生培训，我们有丰富的养生经验，经过调理，短短三个月就能令你彻底摆脱令人烦恼的口臭问题。 www.guangzhouxuantong.com