有一网友对我说，他说他每天打坐半小时，然后睡觉。一个月之前，打坐之后睡觉时，莫名其妙心慌、恐惧。他立即停止打坐，然而一个多月过去了，恐惧、心慌的现象并没有消失。向我咨询是什么原因？

我说，这是打坐出偏了，或者叫走火入魔了。详细了解得知该网友打坐方法不当，导致他自己不由自主的去关注念头和呼吸，形成了一种强迫症。

因为医院无法解决这种打坐练气出偏的问题，所以该患者选择了让我帮他纠偏。

两个月下来，患者昨天反馈，不良症状已经消除得差不多了，强迫症也已经消失，只是偶尔有紧张感。我叮嘱患者继续按照我教的方法进行纠偏，使身体彻底康复。

所以，大家在打坐时，一旦出现心慌、恐惧的现象，就意味着出偏了，要立即停止打坐，并且需要接受我们的纠偏。大多数打坐练气出偏是无法自动痊愈的。

需要纠偏、学习打坐、练气、内丹、以及需要艾灸祛病的网友，可以联系我们广州玄通养生道馆。网站：www.guangzhouxuantong.com

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