意守头部，头部其实会变得很舒服、很清醒。这被很多人试过，除非意守的部位不对。

很多门派也喜欢从头部开始修炼，比如《太乙金华宗旨》，喜欢“注想天心”。千峰派和龙门派喜欢“安神祖窍”。甚至一些假门派也喜欢教人从头部吸收能量。

然而，从头部开始修炼，是要付出代价的，也并非人人适合的。

某网友，几年之前，头部变得昏昏沉沉、不清醒，四处求医无效。有一天，突发奇想，开始意守脑袋，结果头部变得很舒服、很清醒。从此以后，他就每天靠着意守头部来保持头部的清醒。然而两年之后，他开始出现头晕，意识到可能是天天意守头部导致的后果，急忙停止意守脑袋。过了若干天，头晕消失，他终于松了一口气。

可是，头部昏沉、不清醒的老毛病仍然存在，于是，在头晕消除之后，又开始意守头部，然后头部又开始变得舒服，可惜这次头部舒服的状态没持续多久，就重新开始头晕，并且开始失眠。他停止意守头部之后，头晕却再也无法消失，头从早晕到晚，去医院治疗，吃中药，去精神科治疗，都没任何效果。至今，头已经晕了四年。

这就是长期意守头部的巨大代价！所以，各位修炼者，如果没有十足的把握，千万不要从头部开始修炼。

今年六月初，他终于下定决心参加我的气功纠偏。纠完三个星期，反馈说，睡眠变好了一点点。我叮嘱他继续坚持纠偏，直到彻底根治为止。

欢迎大家参加我们的气功纠偏，当面纠偏，网上纠偏，效果一样，都可以彻底康复。

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